A leszokni vágyók vagy a cigarettafüst káros hatásait elkerülni kívánó dohányosok esetében egyre divatosabb az elektromos cigaretta használata. A kérdés azonban jogosan merül fel bennünk, hogy vajon tényleg hatásos-e az elektromos cigi a hagyományos cigarettáról való leszokásban? A gyártók azt állítják, hogy azok számára, akik rendszeresen dohányoznak, az elektromos cigi segítséget nyújthat a leszokáshoz. Bár ennek igazolására a tudományos bizonyítékok egyelőre elég hiányosak, egy megjelent kutatás úgy találta, hogy az elektromos cigaretta valóban jobb eredményeket ért el ezen a téren, mint más leszokást segítő termékek, például a nikotintapasz vagy a nikotinos rágó. A kutatásban részt vett személyek között egy év után a leszokni vágyó e cigizők 18 százalékának sikerült végleg felhagynia a hagyományos dohányzással, míg más módszerek esetében ez az arány csupán 10 százalék volt. Az elektromos cigi elsősorban azoknak hasznos, akik rendszeresen dohányoznak, és nem tudnak vagy nem akarnak felhagyni ezzel a káros szenvedélyükkel. Az ő esetükben ténylegesen egészségesebb, ha pusztán a nikotint viszik be cigarettázás során a szervezetükbe, és nem lélegzik be a dohányfüstben található megannyi más, rendkívül mérgező anyagot. Ilyen tekintetben tehát valóban segít az elektromos cigi, a legjobb megoldás mégis az, ha felhagyunk mind a hagyományos dohánytermékek, mind az elektromos cigi használatával. A sikeres és végleges leszokáshoz azonban érdemes lehet szakember segítségét igénybe venni.